2019年10月06日
紫外線やブルーライトは目に負担をかけ、視力低下や目の病気を引き起こしやすいといわれています。できる限り防ぐようにしておくことが大切といわれていますが、実際にブルーライトと紫外線はどう違うのでしょうか。パソコンやスマートフォンで使用されているブルーライトは、他の色の光線よりも眼球の奥にまで届くため、眼球の細胞自身に大きな負担を与えてしまう可能性が高いです。そのため、定期的に時間を作って目に負担がかからないようにパソコンやスマートフォンを使わないようにすることが必要です。
続きを読む